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Et oui, l’été arrive à grand pas et il nous reste quelques kilos à perdre! Mais comment faire?? Les sports qui m’intéressent? aucun. Les sports qui me plaisent? oui mais j’abandonne au bout de quelques semaines! Mais quel sport me convient? Une activité que je peux faire régulièrement….Mmh je sais! LE SPORT EN CHAMBRE

Cette activité ne peut vous faire que plaisir!! Et surtout perdre quelques calories…

Faire l’amour fait perdre dans les 200 calories par séance (30min). Certes, ce n’est pas grand chose mais il ne faut pas grand chose aussi pour augmenter votre plaisir et le nombre de calories par séance.

Le sexe à deux:

Echauffez-vous avec des lubrifiants comestibles , plumeaux caresses  par exemple, pour faire monter le désir et après lancez-vous….

Vous pouvez également faire des jeux érotiques. Une multitude de jeux existent pour vous faire faire des défis sexuels très chauds qui vous feront perdre quelques calories. Amusement et plaisir garantis!

De même qu’utiliser des accessoires érotiques, par exemple avec des menottes. Les mains ligotées, vous faîtes travailler vos jambes par exemple.

Sinon, tester de nouvelles positions qui sont très physiques mais qui vous procureront un maximum de plaisir.Prenez des idées dans les livres sur le kamasutra

Je sais, ces petites idées ne me feront pas perdre beaucoup de kilos mais au moins j’y aurais pris du plaisir! En plus vous pouvez améliorer votre vie de couple et accroître votre désir en faisant l’amour plus souvent…pensez-y!